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浦口区图书馆雨山讲堂在桥林街道开讲

发布人：管理员发布时间：2017年6月16日此新闻已被浏览 155 次进入论坛

　　近日，区图书馆雨山讲堂特邀江苏卫生健康职业学院老师平凡走进桥林街道文体站，为社区百姓带来一场《黄帝内经》养生讲座，数百名社区群众参加了本次讲座。
　　讲座从揭开《黄帝内经》成书的神秘面纱入手，重点给大家介绍了夏季养生保健知识，平老师表示养生要顺应四季，天人合一，对于外界不正常的气候和有害的致病因素，要及时避开，顺从四时寒暑变化，保持与外界环境的协调统一。另外，他强调现代人饮食要节制，生活起居要有规律，身体虽劳动但勿使其过分疲倦。
　　本场讲座受到了社区居民的好评，大家专心听讲，热情参与。在讲到重点时，群众纷纷拿出手机拍摄ppt内容。讲座结束后，许多听众意犹未尽，围着平凡老师对自己家人的一些情况进行了咨询，老师也耐心的给予了解答。社区居民们表示养生文化和百姓生活息息相关，这样的讲座应该多来几场。

资料来源：南京市文化广电新闻出版局

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《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一（其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》）。
《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入）。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。